Sunday, January 6, 2013

Posted by jinson on 5:23 PM No comments

Papa Horneada

Papas al horno tiene una reputación bastante pobre cuando se trata de dieta y pérdida de peso, especialmente entre las personas que están tratando de reducir su consumo de carbohidratos. Sin embargo, es posible que se sorprenda al descubrir qué tan nutritivos una papa asada en realidad es
y lo bien que puede encajar en su plan de pérdida de peso.



Como hacer papa al horno?

Para hacer papa al horno necesita papel aluminio, aceite, sal, y un tenedor.
























 
 




Primero precalentar el horno a 350F grados













 
 




 
Con el tenedor hazle agujeros a la papa













 
 




 
Entrar dentro de una caserola y colocar un poco
de aceite y sal y mover bien.




















Envolver con papel aluminio.



































 


 
Despue ponerlo en el horno por 1 hora
y 10 minutos, a 350F grados.


















!Tatann nnnn!






 

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