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| Como preparar pollo frito al horno |
Pollo frito al horno este es un plato fácil de preparar. Preparado especialmente para aquello momento en lo que estamos tan ocupados, lo cual no disponemos de mucho tiempo para dedicarle a nuestra cocina.
Componentes:
Aceite en spray.
1 1/2 taza de cereal de arroz.
2 1/2 tazas de panecillo, fritos.
5 cucharadita de aceite.
3/2 cucharada de pimentón picante.
Un poco de sal.
Un poco de pimienta.
1 1/2 vaso de yogurt.
1 cucharada de mostaza.
2 manojo de cebolla.
1 lata pequeña de salsa.
4 muslos de pollo sin cuero y sin hueso.
Como preparar en casa:
Ponga el horno a calentar a 475 grados f. luego forre de papel de aluminio la bandeja de hornear y eche sobre la bandeja un poco de aceite en spray.
Triture el arroz y los panecillos en un procesador de alimentos. Luego traslade lo a una bolsa de plástico que tenga un cierre. Agregue le 3 cucharaditas de aceite, pimentón, un poco de sal y pimienta a su gusto. mueva.
Bata 1/2 vaso de yogurt y la mostaza. Añada el pollo y mueva lo. Luego traslade lo a la bolsa de plástico, cierre la y agite.
Ponga el pollo sobre la bandeja y rocié con aceite de spray.
Remueva la cebolla con las 2 cucharadas de aceite restantes y coloque la junto al pollo. Ponga el pollo a hornear hasta que este crujiente. y deje unos 30 minutos a temperatura de 160 grados f.
Preparar la salsa: Mezcle 1 vaso de yogurt con salsa a su gusto en un tazón. Sirva se junto con el pollo.
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